O脚

骨格や関節の状態と筋肉の状態が関係

O脚になるには、「根本的な4つの原因」が!!

  • 筋肉の緊張
  • 骨格のアンバランス
  • 筋力の低下
  • 不良姿勢


O脚矯正の大切な要素は、「根本的な4つの原因」をすべて解消することです。

1硬くなった筋肉を緩めること

2骨格のバランスを整えること

3弱っている筋肉を鍛えること

4正しい姿勢を維持すること

この「4つをすべて実践する」ことが大切です。

O脚をなくすと、こんな変化があらわれます。

美容

脚がまっすぐになった

脚が細くなった

身長がのびた

スカートやパンツがよく似合う

小尻になった

健康

脚のむくみがとれた

脚の疲れがラクになった

腰痛が改善された

血行がよくカラダがポカポカする

気分

脚へのコンプレックスが改善された

脚に関して、相談できるプロができて心強い

洋服が似合うようになったのでおしゃれがたのしみ

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